Máš sen cestovat a nechat se unášet na vlně života a nevšedních zážitků?
TATO CESTA JE PŘÍMO PRO TEBE.
Týdenní pobyt na plachetnici s jógou po střední Dalmácii, Chorvatsko
Na co se můžeš těšit:
⛵️ Ubytování ve dvoulůžkových kajutách
Návštěva historických oblastí, romantických zátok a plážích, procházky po okolní přírodě
⛵️Společná jógová praxe v zátokách, plážích a klidných místech přístavů pod vedením Lenky Páleníkové 2x denně.
Pro zájemce bude možnost spolu s kapitánem seznámit se se základy jachtingu.
⛵️Loď bude pod vedením zkušeného kapitána s 20ti letou praxí jachtingu po celém světě Pavlem Nesvadbou https://www.photonesvadba.com/
⛵️Polopenze připravena na lodi snídaně,a podle aktuálního programu, oběd nebo večeře (zahrnuto v ceně pobytu)
Další jídlo budete mít možnost nakoupit v přístavech nebo navštívit restaurace podle aktuálního programu a místa, kde se budeme nacházet (není v ceně pobytu)
⛵️Doprava vlastní (2 osoby mohou autem s kapitánem). Ostatním doporučujeme využít dopravu vlakem nebo letecky.Převoz k lodi bude na individuální domluvě. Doprava není v ceně pobytu. Cílové místo odkud vyplujeme upřesníme po zarezervování dostatku zájemců Split/Zadar
Cena zahrnuje:
⚓️Pronájem lodi
⚓️Poplatky za kotvení
⚓️Náklady na loď
⚓️Služby kapitána
⚓️Polopenze (začíná sobota večeře – končíme sobota snídaně ..)
Po snídani odjezd domů (je možnost odjezd i v pátek, kdy již budeme v domovském přístavu).Dále už pak čas bude ve vaší režii.
⚓️Jóga 2x denně s Lenkou po celý pobyt
⛵️Celkem: 24 990,-
Cena nezahrnuje:
Dopravu na/ z místa pobytu
Pojištění
Náklady na pevnině
Není potřeba se obávat mořské nemoci. Plavba se uzpůsobí zdravotnímu stavu a aklimatizaci posádky.
⛵️Rezervace a další informace směřujte na studio@yogafreaks.cz
Foto je ilustrační
Přidejte kouzlo a hlubokou péči do svého života s týdenním pobytem pro ženy na krásném ostrově Hvaru v doprovodu Lenky Páleníkové.
Jaký bude program:
Čeká nás spolu 7 dní, kde nejen že načerpáme energii, ale projdete cestou vedouci k vašemu pánevnímu dnu, k vam samotným a síle zde ukryté.
Technika pánevního dna metodou 3×3(školy PD Renaty Sahary)zahrnuje péči v rovině fyzické, energetické a emoční, do kterých se každý den budeme nořit a poznávat
Program:
1. Večer příjezd a večerní oheň s přivítánim podzimní rovnodennosti a rituál s ceremoniálním kakaem
2. Den: ranní jóga na 1. Čakru – ukotvení a uzemnění
Odpoledne: Panevní dno (PD)úvodní propojení
3.Den: ranní jóga 2. Čakra – jin a jang
Odpoledne: PD svaly a dech
4. Den: ranní jóga 3. Čakra – síla středu
Odpoledne:PD rovina fyzická, jak posilovat a uvolňovat
5.Den: ranní jóga 4. Čakra – propoj se se svým srdcem
Odpoledne:PD rovina emoční, biometrická cvičení
6. Den: ranní jóga 5 Čakra: otevři se volnosti
Odpoledne: PD rovina energetická
7. Den: ranní jóga 6 Čakra nech se vést
Odpoledne: PD ucelená péče pro mou domácí praxi
🌞Hledáš klid, žádné zaplněné pláže a turistický ruch?
🌞Chceš mít čas na sebe, najít cestu k sobě a odkrýt svou hlubinu životní energie?
🌞Každý den dopřát sobě a tělu zdravý pohyb díky józe a naučit se techniky pro péči o své pánevní dno a seznamit se s metodou 3×3?
🌞Započít třeba i nové návyky?
🌞 Volá tě pánevní dno formou fyzickych potíží, cítíš odpojenost, vyčerpanost nebo si chces věnovat maximální péči v ženské jemnosti?
Tak se pojď vydat s Lenkou Páleníkovou na klidné dobrodružství do zátoky na magickém ostrově Hvar, daleko od lidí a blízko azurového moře.
Ubytování a vybavení:
Dům jen 30 m od pláže s klimatizací a Wi-Fi. Nově vybavené pokoje a koupelny pro maximální pohodlí. Možnost grilování a pračka k dispozici.
Důležité informace
Cena před slevou: 16 999,-
Pro rezervaci napište email na studio@yogafreaks.cz
Co je zahrnuto v ceně:
🧘Jóga 1x denně u moře a péče lektorky.
Dechové techniky, meditace a relaxace, doprovod s léčivými nástroji, použití aromaterapie. Individuální přístup.
🧘Techniky pánevního dna metodou 3×3
🧘Relaxace s Tibetskými mísami a esenciálními vůněmi
🧘Polopenze
🧘Ceremoniální kakao a večerní rituál s ohněm
🧘Ubytování ve dvoulůžkových pokojích
Nezahrnuje dopravu.
Celým časem vas provede Lenka Páleníková, lektorka jógy, lektorka Školy Panevního dna metodou 3×3,duchovní průvodkyně, majitelka studia Yoga Freaks v Brně. Milovnice pohybu, dobrodružství, přírody, moře a radostí, které ji život tvoří. „Dovedu tě k novému nádechu, odpoutání se od všedního býti a uvolnění se do života.“
Skrze různé techniky jógy, harmonizace energetický center a přístup, který vždy přizpůsobím dané skupině, energii času a potřeb účastníků.“
Pro sdílenou dopravu účastníky na vzájem propojím nebo mohu zajistit dopravu i hromadně pro 7 osob – cena není zahrnuta.
Cena zahrnuje:
🧘♂️ Polopenze s jídly připravenými Lenkou,(převážně veganské, snídaně a večeře)
🧘♂️ 2x denně jógu
🧘♂️ Bioenergetické cvičení na uvolnění a práci s emocemi a energií našeho pánevního dna
🧘♂️ techniky z Tajemství pánevního dna metody 3X3 /škola pánevního dna Renaty Sahary/
🧘♂️ 1x večer s rituálním kakaem
🧘♂️ ubytování ve dvoulůžkových pokojích (pokoje jsou průchozí s druhým pokojem)
místo je velmi odlehlé, v osamocené zátoce, dál od lidí.
🌞Možnost vyzvednutí ve Stari Gradu na trajektu (za příplatek). Rozhodnete-li se pro cestu letecký či vlakem do Splitu. Ze Splitu jede trajekt přímo na Hvar. Můžeme vás i na vzájem propojit na spolujízdu.
Cena nezahrnuje:
Dopravu a pojištění.
🌞 Rezervace a kontakt:
Pro rezervaci s včasnou slevou nebo další dotazy pište na studio@yogafreaks.cz.
Nebo kontaktujte přímo Lenku: 775198533
