Jóga na Sicílii s Lenkou Páleníkovou a Martinou Utíkalovou

9. - 16.6.2023

Sicílie je ostrov, který si vás získá svou krásou přírody, písčitými plážemi, úchvatným mořem, dramatickými skalnatými břehy, temperamentem místních obyvatel a jejich úžasnou sicilskou kuchyní. Nás pobyt je na tichém místě mimo centrum turismu.
Lenka Páleníková a Martina Utíkalivá vás zvou na týdenní pobyt s JÓGOU na tichém místě mimo centrum turismu.
 
Co vás čeká:

Ubytování:
je v apartmánech pro 3-5 osob s vlastní koupelnou, kuchyňkou a terasou. Na Zahradě k dispozici kuchyň s grilem. Objekt zajištuje soukromí naší skupině. Ubytování https://www.lestanzedieolo.it/ 500m od pláže Lido Signorino. Je to pláž kousek od města Marsala. Typická sicilská pláž navštěvována místními obyvateli. Žádné přeplněné hotely plné cizinců. Za to vás tu čekají typické sicilské bary s kávou a občerstvením. Ti co ocení samotu, je to v hodné místo pro vás.
Cvičit budeme u moře nebo v prostorách zahrady pod širým nebem.
Kuchyni v podobě polopenze, zajistí místní kuchařka s tradicí místní výtečné kuchyně.

Společný čas s Jógou:
budeme mít ráno a večer společnou jógu v celé její komplexnosti včetně meditace, dechových technik, stimulace meridiánů, práce s čakrami a naším záměrem. (Vhodné pro každého, i pro začátečníky).
Dále naše vědomá práce bude podpořena 2x Gongovou lečivou terapií od Martiny při západu slunce a 1x osobní péče v podobě Tibetské masáže zvukem nebo relaxační masáží a harmonizací tibetskými mísami ( možnost výběru)
 
Ve volném čase můžeme vyrazit na společné výlety ( nejsou zahrnuty v ceně)
Celodenní výlet lodí s obědem po Egadských ostrovech
https://www.novinky.cz/…/cestovani-evropa-a-stredomori…
Přírodní rezervace Zingaro celodenní výlet autem …https://www.adventura.cz/zeme/sicilie/zingaro/
Výlet do antických chrámů Selinunte..
V případě zájmu je také možné zajištění půjčení auta na vlastní cesty po ostrově (není zahrnuto v ceně).
 
Foto  je ilustrační
 
Doprava:
letecky do Trapany ( zajištuje CA Alimar Tour) letenky nejsou zahrnuty v ceně. Transfér z letiště a zpět na letiště Trapany zajištěn již v ceně
Cena 17.000,-
Pro více informací a závaznou rezervaci pište na studio@yogafreaks.cz

Jóga na plachetnici ve střední Dalmácii S Lenkou Páleníkovou a kapitánem Pavlem Nesvadbou

16.9.-23.9.2023

Chceš prožit jedinečný pobyt, dobrodružství, zkusit něco nového a zároveň si odpočinout, zklidnit, vypnout. Užit si na maximum moře a poznat několik míst v jednom týdnu?

Tak je tu jógový pobyt na jachtě, který vše toto splňuje. 

Na co se můžeš těšit:

⛵️ Ubytování a plavba na plachetnici, každý denbudeme plout na jiné místo.

Návštěva historických oblastí, romantické zátoky, návštěva přístavů, plavba ( dle podmínek a počasí ) i na širém moři.

Společná jógová praxe v zátokách, plážích a klidných místech přístavů pod vedením Lenky Páleníkové 2x denně.

Pro zájemce bude možnost spolu s kapitánem seznámit se se základy jachtingu.

⛵️Loď bude pod vedením zkušeného kapitána s 20ti letou praxí jachtingu po celém světě Pavlem Nesvadbou https://www.photonesvadba.com/

⛵️Polopenze připravena na lodi snídaně,a podle aktuálního programu, oběd nebo večeře (zahrnuto v ceně pobytu)

Další jídlo budete mít možnost nakoupit v přístavech nebo navštívit restaurace podle aktuálního programu a místa, kde se budeme nacházet (není v ceně pobytu)

⛵️Doprava vlastní (2 osoby mohou autem s kapitánem). Ostatním doporučujeme využít dopravu vlakem nebo letecky.Převoz k lodi bude na individuální domluvě. Doprava není v ceně pobytu. Cílové místo příjezdu upřesníme do 15.8.2023

Cena zahrnuje:

⚓️Pronájem lodi

⚓️Poplatky za kotvení

⚓️Náklady na loď

⚓️Služby kapitána

⚓️Polopenze (začíná sobota večeře 16.9. – končíme sobota snídaně 23.9.)

Po snídani odjezd domů (je možnost odjezd i v pátek, kdy již budeme v domovském přístavu).Dále už pak čas bude ve vaší režii.

⚓️Jóga 2x denně s Lenkou po celý pobyt (neděle 17.9. – pátek 22.9.)

⛵️Celkem: 24 490,-

Záloha 12490,- vratná do 10.7.2023 od tohoto data již nevratná

Do 15.8.2023 Doplacení zbylé částky 12000,-

Není potřeba se obávat mořské nemoci. Plavba se uzpůsobí zdravotnímu stavu a aklimatizaci posádky.

⛵️Rezervace a další informace směřujte na studio@yogafreaks.cz

Foto je ilustrační